केले Flambe

यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 214 कैलोरी, 1g प्रोटीन की, तथा 5g वसा की प्रत्येक। अगर $ 2.09 प्रति सेवारत आपके बजट में गिरता है, केले फ्लैम्बे एक जबरदस्त हो सकता है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी कोशिश करने के लिए नुस्खा । 3 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्राउन शुगर, रम, मक्खन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 17 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 15 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं केले फोस्टर (केले फ्लैम्बे), जमे हुए दही के ऊपर अनानास दही के साथ कैरेबियन केले फ्लेम्बे, तथा Tartelette Flambe.