केले अखरोट मफिन
केला अखरोट मफिन सिर्फ नाश्ता हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवा 26 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी फ्री रेसिपी है 196 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, और 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा कार्य करता है 12. से यह नुस्खा घर का स्वाद सेब की चटनी, बेकिंग सोडा, पिसी हुई दालचीनी और अंडे की आवश्यकता होती है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 23 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं केले नट चीरियोस के साथ लस मुक्त केला दलिया मफिन, केले नट चीरियोस के साथ लस मुक्त केला दलिया मफिन, और केले अखरोट मफिन.
निर्देश
एक बड़े कटोरे में, पहले सात अवयवों को मिलाएं ।
अंडा, अंडे का विकल्प, केला, सेब और तेल मिलाएं; नम होने तक सूखी सामग्री में हिलाएं ।
खाना पकाने के स्प्रे के साथ कोट मफिन कप; बल्लेबाज के साथ दो तिहाई भरें ।
375 डिग्री पर 15-18 मिनट के लिए या हल्के से छूने पर मफिन स्प्रिंग वापस आने तक बेक करें । वायर रैक को हटाने से पहले 5 मिनट तक पकाएं ।