काली आंखों वाले मटर के सलाद के साथ उबला हुआ पोर्क टेंडरलॉइन

एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? ब्लैक-आइड-मटर सलाद के साथ ब्रोइल्ड पोर्क टेंडरलॉइन कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 35 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम वसा, और कुल का 443 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.62 खर्च करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. 20 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आपके पास नींबू का रस, पोर्क टेंडरलॉइन, अजमोद, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । चूने के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लाइम ग्लेज़ और पिस्ता के साथ लाइम एंजेल फूड केक एक मिठाई के रूप में । एक चम्मच के साथ 96 का स्कोर%, यह व्यंजन अद्भुत है । कोशिश करो रेडआई-काली आंखों वाले मटर के साथ चमकता हुआ पोर्क टेंडरलॉइन, रेडआई-काली आंखों वाले मटर के साथ चमकता हुआ पोर्क टेंडरलॉइन, तथा काली आंखों वाले मटर सलाद के साथ भुना हुआ सूअर का मांस समान व्यंजनों के लिए ।