काली आंखों वाला मटर स्टू

काली आंखों वाला मटर स्टू
ब्लैक-आइड मटर स्टू आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 1 परोसता है और प्रति सेवारत $8.47 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 1305 कैलोरी, 92 ग्राम प्रोटीन, तथा 37 ग्राम वसा प्रति सेवारत। शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यदि आपके पास जमीन काली मिर्च, मूंगफली का तेल, डिब्बाबंद टमाटर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. यह आपके लिए रेसिपीज़र द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 87 का शानदार स्पूनाक स्कोर%. कोशिश करो काली आंखों वाला मटर स्टू, काली आंखों वाला मटर और सॉसेज स्टू, तथा सॉसेज के साथ काली आंखों वाला मटर स्टू समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

2सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखे काले आंखों वाले मटरसूखे काले आंखों वाले मटर794हैबेनेरो मिर्चकोई-नमक-diced टमाटर जोड़ा गयाकोई-नमक-diced टमाटर जोड़ा गया1कसा हुआ परमेसन चीज़4 पौंड रसेट आलू साबुत (लगभग 8)4 पौंड रसेट आलू साबुत (लगभग 8)1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)ताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च283हैबेनेरो मिर्चसरसों का सागसरसों का साग1कसा हुआ परमेसन चीज़1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)कुचल लाल मिर्च के गुच्छेकुचल लाल मिर्च के गुच्छे1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन227हैबेनेरो मिर्चतुर्की कीलबासा, लंबाई में आधा और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआतुर्की कीलबासा, लंबाई में आधा और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1/2 कप पाइन नट्स, भुना हुआ1/2 कप पाइन नट्स, भुना हुआ1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटा हुआ पीला प्याजबारीक कटा हुआ पीला प्याज
कठिनाईमध्यम
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर100
पत्रिका
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