काले और नीले केकड़ा केक एक है पेस्केटेरियन 5 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 3.94 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस होर डी ' ओवरे में है 410 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 35 ग्राम वसा प्रति सेवारत। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नींबू का रस, क्रीम, अजमोद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । खट्टा क्रीम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं खट्टा क्रीम सेब पाई एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 41 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कच्चे मकई, ओक्रान और की लाइम सक्सोटाश के साथ ब्लू क्रैब केक, ओल्ड एबिट ग्रिल क्रैब केक – ये केकड़े केक किसी भी भराव, और बहुत सारे स्वाद के लिए जाने जाते हैं, तथा काला और नीला चिकन-काले जैतून, और नीले पनीर दोनों को एक बोनलेस स्किनलेस ब्रेस्ट के साथ मिलाता है.
निर्देश
1
एक मध्यम कटोरे में केकड़े के ऊपर ब्रेडक्रंब छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई
Crabmeat
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बारीक कटी हरी या मीठी लाल मिर्च
2
एक छोटे कटोरे में मेयोनेज़ और अगले 7 अवयवों को एक साथ हिलाओ; केकड़े के मिश्रण पर डालें, और धीरे से टॉस करें । मिश्रण को 5 (3-इंच) पैटीज़ में आकार दें । (
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
Crabmeat
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बारीक कटी हरी या मीठी लाल मिर्च
3
मिश्रण बहुत नरम होगा । ) कवर और कम से कम 1 1/2 घंटे ठंडा करें ।
4
2 बड़े चम्मच स्पष्ट मक्खन के साथ केकड़ा केक ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पष्ट मक्खन
केकड़ा
5
काले मसाले के साथ समान रूप से छिड़कें । केकड़े के केक को 1/4 कप घी में मध्यम-उच्च आँच पर मध्यम-उच्च आँच पर 2 से 3 मिनट तक पकाएँ ।
नोट: स्पष्ट मक्खन बनाने के लिए, कम गर्मी पर 1/2 कप मक्खन पिघलाएं । (वसा ऊपर तक बढ़ जाता है, और दूध के ठोस पदार्थ नीचे तक डूब जाते हैं । ) शीर्ष पर दिखाई देने वाले सफेद झाग को हटा दें; तलछट को वापस रखते हुए, स्पष्ट, पीले मक्खन को बंद करें ।