केले का कुत्ता
केले का कुत्ता एक डेयरी मुक्त और शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.77 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 614 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, और 21 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पीनट बटर, कीवी, शहद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । शहद का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं हनी जिंजरब्रेड मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो घर का बना पक्षी कुत्ता पिज्जा, भुना हुआ वेजी हॉट डॉग हैश, और बूज़ी केला अखरोट मफिन {केले चोबानी ग्रीक दही के साथ!} समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने का तरीका देखें ।
प्रत्येक हॉट डॉग बन के अंदर 2 बड़े चम्मच पीनट बटर फैलाएं ।
प्रत्येक बन के अंदर एक छिलका केला रखें ।
केले के सिरे को काट लें अगर यह बन के लिए बहुत लंबा है ।
प्रत्येक केले के ऊपर 1 बड़ा चम्मच शहद छिड़कें ।
शहद के ऊपर लगभग 2 बड़े चम्मच ग्रेनोला छिड़कें ।
रास्पबेरी सॉस के साथ बूंदा बांदी । कटा हुआ कीवी के साथ शीर्ष ।
सैंडविच को पैक करते समय, इसे गीला होने से बचाने के लिए कीवी स्वाद और रास्पबेरी सॉस को छोटे प्लास्टिक के कंटेनरों में अलग से पैक करना सुनिश्चित करें । अपने बच्चे को लंच के समय सैंडविच के ऊपर रखें।