काली कैटफ़िश और तली हुई सब्ज़ियों की त्रिमूर्ति

सॉटिड वेजिटेबल्स की ट्रिनिटी के साथ ब्लैकेनड कैटफ़िश को शुरू से अंत तक लगभग 30 मिनट लगते हैं। $3.44 प्रति सर्विंग के लिए, आपको एक मुख्य कोर्स मिलता है जो 4 लोगों के लिए है। अपना फिगर देख रहे हैं? इस ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेस्केटेरियन रेसिपी में प्रति सर्विंग 826 कैलोरी , 39 ग्राम प्रोटीन और 20 ग्राम वसा है। यह आपको Foodnetwork द्वारा लाया गया है। यदि आपके पास प्याज, ताज़ा लहसुन, नमक और पिसी काली मिर्च, और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। 7 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है। 89% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश बहुत बढ़िया है। कैटफ़िश म्युनिएर , पिमेन्टो चीज़ क्रीमन और तरबूज साल्सा के साथ कैटफ़िश टैकोस , और काजुन सीज़निंग और मसालेदार टार्टर सॉस के साथ कॉर्नमील-क्रस्टेड कैटफ़िश इस रेसिपी के बहुत समान हैं।