केले के स्वाद का जाम
एक की जरूरत है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी मसाला? केले के स्वाद वाला जैम ट्राई करने के लिए एक सुपर रेसिपी हो सकती है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 1 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 76 कैलोरी. यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 16 सेंट खर्च करता है । इस रेसिपी से 63 लोग प्रभावित हुए । केले, ब्राउन शुगर, नींबू का रस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 15 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। एक चम्मच के साथ 55 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं केले की रोटी के स्वाद वाला पॉपकॉर्न स्नैक, रूबर्ब पीच जाम, तथा बेकन और व्हिस्की जाम.
निर्देश
एक ब्लेंडर में सभी सामग्री मिलाएं और चिकना होने तक प्यूरी करें ।
एक सॉस पैन में उबलते हुए गरम करें और मिश्रण को गाढ़ा होने तक धीरे-धीरे उबालें ।
पेनकेक्स या ठंडा पर गर्म परोसें और जाम के रूप में परोसें ।