केला खसखस ड्रेसिंग
केले के खसखस की ड्रेसिंग में शुरुआत से अंत तक लगभग 10 मिनट का समय लगता है। इस साइड डिश में प्रति सर्विंग 106 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन और 4 ग्राम वसा है। प्रति सर्विंग 100 सेंट के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 7% पूरा करता है। यह रेसिपी 14 लोगों को परोसती है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी के 10 प्रशंसक हैं। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए केला, चीनी, नींबू का रस और कुछ अन्य सामग्रियों का मिश्रण ही काफी है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 62% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है, जो ठोस है। समान व्यंजनों के लिए केला-खसखस ड्रेसिंग, खसखस ड्रेसिंग और खसखस ड्रेसिंग के साथ साइट्रस सलाद आज़माएँ।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में केले को बारीक मैश कर लें.
खट्टा क्रीम, चीनी, खसखस, नींबू का रस, सरसों और नमक डालें। कम से कम 30 मिनट तक ठंडा करें।
सलाद के साग और फलों को एक थाली में या अलग-अलग सलाद प्लेटों में व्यवस्थित करें।