केले पेनकेक्स
केले पेनकेक्स लगभग की आवश्यकता है 30 मिनट शुरू से अंत तक । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 100 कैलोरी. यह लैक्टो ओवो शाकाहारी नुस्खा 12 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 14 सेंट. इस रेसिपी से 64 लोग प्रभावित हुए । यदि आपके पास आटा, दानेदार चीनी, बेकिंग पाउडर और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह मेरे बेकिंग की लत से आपके लिए लाया गया है । कुछ लोगों को वास्तव में यह सुबह का भोजन पसंद आया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 0 के एक चम्मच स्कोर के हकदार हैं%. यह स्कोर कामचलाऊ है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों को देखें: केले पेनकेक्स, केले पेनकेक्स, तथा केले पेनकेक्स.
निर्देश
आटा, सफेद चीनी, बेकिंग पाउडर, दालचीनी और नमक मिलाएं । एक अलग कटोरे में, अंडे, दूध, वनस्पति तेल, वेनिला और केले को एक साथ मिलाएं ।
केले के मिश्रण में आटा मिश्रण हिलाओ; बल्लेबाज थोड़ा ढेलेदार होगा ।
मध्यम उच्च गर्मी पर हल्के तेल वाले तवे या फ्राइंग पैन को गर्म करें ।
प्रत्येक पैनकेक के लिए लगभग 1/3 कप का उपयोग करके, बल्लेबाज को तवे पर डालें या स्कूप करें । पैनकेक को दोनों तरफ से गोल्डन ब्राउन होने तक पकाएं; गरमागरम परोसें ।