केले पेनकेक्स द्वितीय
केले पेनकेक्स द्वितीय के बारे में की आवश्यकता है 20 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 210 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 24 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक बहुत सस्ती सुबह भोजन के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। 43 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेकिंग पाउडर, आटा, छाछ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं केले पेनकेक्स, केले अखरोट पेनकेक्स, तथा पंजाब और केले पेनकेक्स.
निर्देश
एक बड़े कटोरे में, मैदा, साबुत गेहूं का आटा, नमक, बेकिंग पाउडर और चीनी मिलाएं । छाछ और केले को गीला होने तक हिलाएं ।
मध्यम उच्च गर्मी पर हल्के तेल वाले तवे या फ्राइंग पैन को गर्म करें ।
प्रत्येक पैनकेक के लिए लगभग 1/4 कप का उपयोग करके, बल्लेबाज को तवे पर डालें या स्कूप करें । दोनों तरफ से ब्राउन करें और गरमागरम परोसें ।