कैलिफोर्निया बर्गर

कैलिफोर्निया बर्गर
कैलिफ़ोर्निया बर्गर सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.63 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 390 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्रेडक्रंब, हैमबर्गर बन्स, काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । एवोकैडो का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नारियल एवोकैडो आइसक्रीम एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो कैलिफोर्निया तुर्की बर्गर, कैलिफोर्निया तुर्की बर्गर, तथा बिग डैडी के कैलिफोर्निया तुर्की बर्गर समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम-उच्च गर्मी के लिए ग्रिल तैयार करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
2
सॉस तैयार करने के लिए, पहले 3 अवयवों को मिलाएं; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉससॉस
3
पैटीज़ तैयार करने के लिए, अच्छी तरह से मिलाते हुए, उथले और अगले 7 अवयवों (टर्की स्तन के माध्यम से) को मिलाएं । मिश्रण को 10 बराबर भागों में विभाजित करें, प्रत्येक को 1/2-इंच मोटी पैटी में आकार दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तुर्की स्तनतुर्की स्तन
शालोटशालोट
4
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित ग्रिल रैक पर पैटीज़ रखें; प्रत्येक तरफ या जब तक किया जाता है तब तक 4 मिनट ग्रिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
5
प्रत्येक बन के शीर्ष आधे हिस्से पर 1 बड़ा चम्मच सॉस फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉससॉस
रोलरोल
6
1 लेटस लीफ, 1 पैटी, 2 अचार, 1 प्याज का टुकड़ा, 2 एवोकैडो स्लाइस और लगभग 1/3 कप स्प्राउट्स के साथ प्रत्येक बन के नीचे की परत । बन्स के शीर्ष हिस्सों के साथ कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एवोकैडो स्लाइसएवोकैडो स्लाइस
सलाद पत्तासलाद पत्ता
अचारअचार
अंकुरितअंकुरित
प्याजप्याज
रोलरोल

उपकरण

सामग्री

7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअल्फाल्फा अंकुरितअल्फाल्फा अंकुरित2छिलके वाले एवोकाडो, प्रत्येक को 10 स्लाइस में काटेंछिलके वाले एवोकाडो, प्रत्येक को 10 स्लाइस में काटें0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज20ब्रेड-एंड-बटर अचारब्रेड-एंड-बटर अचार1कसा हुआ परमेसन चीज़डिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी ब्रेडक्रंबसूखी ब्रेडक्रंब1कसा हुआ परमेसन चीज़वसा रहित मेयोनेज़वसा रहित मेयोनेज़3लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ567हैबेनेरो मिर्चग्राउंड तुर्कीग्राउंड तुर्की567हैबेनेरो मिर्चजमीन टर्की स्तनजमीन टर्की स्तन57हैबेनेरो मिर्च10 हैमबर्गर बन्स10 हैमबर्गर बन्स1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले कटे डेली हैम का पैकेजपतले कटे डेली हैम का पैकेज10पत्तियां10 लाल पत्ता सलाद पत्ते10 लाल पत्ता सलाद पत्ते3इंच10-मोटी) स्लाइस लाल प्याज, छल्ले में अलग10-मोटी) स्लाइस लाल प्याज, छल्ले में अलग1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूक्ष्मता कटा हुआ shallotsसूक्ष्मता कटा हुआ shallots1डबल स्टफ्ड ओरियोज़Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर27
पत्रिका
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