कोलंबिया बार और ग्रिल के अनाज और चीज़बर्गर्स

कोलंबिया बार और ग्रिल के अनाज और चीज़बर्गर्स
एक की जरूरत है शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम? कोलंबिया बार और ग्रिल के अनाज और चीज़बर्गर्स कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 284 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा. के लिए $ 1.49 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । से यह नुस्खा Food.com 3 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 37 मिनट. अखरोट, मोज़ेरेला चीज़, अंडे, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । पके हुए ब्राउन राइस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नाश्ता चावल का हलवा एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो कोलंबिया रेस्तरां का "1905" सलाद, कोलंबिया रेस्तरां का "1905" सलाद, तथा चिकन को स्टोव-टॉप पर कैसे ग्रिल करें (आसान ग्रिल पैन विधि) समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1कसा हुआ परमेसन चीज़खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1/2 चम्मच लॉरी या अन्य मसाला नमक1/2 चम्मच लॉरी या अन्य मसाला नमक2larges(आंशिक रूप से & )(आंशिक रूप से & )1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ हरा प्याजकटा हुआ हरा प्याज4थोड़ी सी कटी हुई तोरीतीखा चेडर, कटा हुआतीखा चेडर, कटा हुआ3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकम वसा वाले पनीरकम वसा वाले पनीर4थोड़ी सी कटी हुई तोरी4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ मशरूमकटा हुआ मशरूम4थोड़ी सी कटी हुई तोरीलाल प्याज की अंगूठीलाल प्याज की अंगूठी2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकटा हुआ अजमोदकटा हुआ अजमोद4थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ चेडर पनीरकटा हुआ चेडर पनीर791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ मोत्ज़ारेला पनीरकटा हुआ मोत्ज़ारेला पनीर4थोड़ी सी कटी हुई तोरीटोस्टेड बन्सटोस्टेड बन्स3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकटा हुआ अखरोटकटा हुआ अखरोट
कठिनाईसामान्य
में तैयार37 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर14
पत्रिका
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