केला ब्राउन बेट्टी
बनाना ब्राउन बेट्टी एक लैक्टो ओवो शाकाहारी साइड डिश है। यह रेसिपी 261 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन और 7 ग्राम वसा के साथ 6 सर्विंग बनाती है। प्रति सर्विंग 39 सेंट के लिए, यह नुस्खा विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 9% पूरा करता है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं। दुकान पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए संतरे के छिलके, चीनी, पिसी हुई दालचीनी और कुछ अन्य चीज़ें ले आएँ। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट का समय लगता है। 30% के चम्मच स्कोर के साथ, यह व्यंजन काफी खराब है। इसी तरह की रेसिपी हैं पीच ब्राउन बेट्टी, एप्पल ब्राउन बेट्टी और एप्पल ब्राउन बेट्टी।
निर्देश
एक बड़े कड़ाही में 1/4 कप संतरे का रस, चीनी और मक्खन मिलाएं। मध्यम आँच पर पकाएँ और हिलाएँ जब तक कि उसका रंग हल्का कारमेल न हो जाए, लगभग 3 मिनट।
केले डालें और मिलाने के लिए धीरे से हिलाएँ।
केले के मिश्रण का आधा चम्मच छह 6 औंस में डालें। कुकिंग स्प्रे से लेपित रमीकिन्स या कस्टर्ड कप।
प्रत्येक पर 1 बड़ा चम्मच ब्रेड क्रम्ब्स छिड़कें। ऊपर से बचा हुआ केले का मिश्रण डालें। प्रत्येक के ऊपर 2 बड़े चम्मच बचा हुआ संतरे का रस डालें।
एक छोटे कटोरे में, जई, ब्राउन शुगर, संतरे के छिलके, दालचीनी और नमक मिलाएं; मक्खन में तब तक काटें जब तक मिश्रण मोटे टुकड़ों जैसा न हो जाए।
रमीकिन्स को 15-इंच में रखें। x 10-इंच. x 1-इंच. साहूकारी पलड़ा।
400° पर 15-20 मिनट तक या सुनहरा भूरा होने तक बेक करें।