क्लेमेंटाइन ग्रेमोलटा के साथ लघु रिब फ्लैटब्रेड

क्लेमेंटाइन ग्रेमोलटा के साथ लघु रिब फ्लैटब्रेड
इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 22 ग्राम प्रोटीन, 36 ग्राम वसा, और कुल का 600 कैलोरी. के लिए $ 3.42 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 7 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टमाटर का पेस्ट, पिसी हुई काली मिर्च, हंसती हुई गाय का पनीर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 5 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं क्लेमेंटाइन ग्रेमोलटा के साथ हलिबूट, ग्रेमोलटा के साथ धीमी गति से पकी हुई छोटी पसलियां, तथा रक्त नारंगी ग्रेमोलटा के साथ तेजतर्रार छोटी पसलियां.

निर्देश

1
मध्यम-उच्च गर्मी पर कच्चा लोहा कड़ाही में जैतून का तेल जोड़ें । उदारता से नमक और काली मिर्च छोटी पसलियों और पैन में भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिएपेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भागलीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
2
एक धीमी कुकर में पसलियों और शेष रिब सामग्री जोड़ें । सुनिश्चित करें कि पसलियों को तरल में नीचे रखा गया है । 8 घंटे के लिए कम या 3-4 घंटे के लिए उच्च पर पकाएं । जब पसलियां पक जाएं और हड्डी से गिर जाएं, तो धीमी कुकर से निकालें और आराम करने दें । ओवन को 400 डिग्री पर प्रीहीट करें । एक बेकिंग शीट में पिज्जा आटा खिंचाव और फिट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(जैसे चैंटरेल्स, शिटेक, एनोकी और क्रेमिनी)(जैसे चैंटरेल्स, शिटेक, एनोकी और क्रेमिनी)
4 बोन-इन पोर्क लोइन चॉप्स (1-1/2 इंच मोटे और 8 औंस प्रत्येक)4 बोन-इन पोर्क लोइन चॉप्स (1-1/2 इंच मोटे और 8 औंस प्रत्येक)
(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
अनसाल्टेड मक्खन, चिकना करने के लिए डालेंअनसाल्टेड मक्खन, चिकना करने के लिए डालें
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
3
धीमी कुकर से ड्रिपिंग के साथ ब्रश करें और अजवायन के साथ सीजन करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अनसाल्टेड मक्खन, चिकना करने के लिए डालेंअनसाल्टेड मक्खन, चिकना करने के लिए डालें
4
हल्का सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 5 मिनट तक बेक करें । उसी कास्ट आयरन स्किलेट, ब्राउन मशरूम, नमक और काली मिर्च के साथ सीजन का उपयोग करके और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Crimini मशरूमCrimini मशरूम
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिएपेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
5
ओवन से पहले से पका हुआ पिज्जा क्रस्ट निकालें और हंसते हुए गाय पनीर के साथ फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 औंस पतला कटा हुआ भाग-स्किम मोत्ज़ारेला पनीर8 औंस पतला कटा हुआ भाग-स्किम मोत्ज़ारेला पनीर
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
6
परत मशरूम, प्याज (धीमी कुकर से) और फ्लैटब्रेड पर कटा हुआ छोटी पसलियों को पूरी तरह से कवर होने तक, सभी तरफ इंच की सीमा रखते हुए । परमेसन पनीर के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भागलीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
FlatbreadFlatbread
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अनसाल्टेड मक्खन, चिकना करने के लिए डालेंअनसाल्टेड मक्खन, चिकना करने के लिए डालें
7
पनीर के पिघलने तक एक और 10 मिनट बेक करें । जब आपका फ्लैटब्रेड बेक हो रहा हो, तो सभी ग्रेमोलटा सामग्री को एक साथ बारीक काट लें और एक तरफ रख दें । ग्रेमोलटा के साथ शीर्ष फ्लैटब्रेड और सेवा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
FlatbreadFlatbread
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड

सामग्री

6801 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भागलीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग2largesगाजर, खुली, बड़े टुकड़ों में कटा हुआगाजर, खुली, बड़े टुकड़ों में कटा हुआ23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएहंसते हुए गाय पनीर, फ्रेंच प्याजहंसते हुए गाय पनीर, फ्रेंच प्याज2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।क्रेमिनी मशरूम, कटा हुआक्रेमिनी मशरूम, कटा हुआ2सूखे बे पत्तियोंसूखे बे पत्तियों1डबल स्टफ्ड ओरियोज़ताजा मेंहदीताजा मेंहदी1डबल स्टफ्ड ओरियोज़बारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजितबारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजित4लहसुन लौंग, खाल हटा दिया, तोड़ीलहसुन लौंग, खाल हटा दिया, तोड़ी12 चम्मच लहसुन पाउडरताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च12 चम्मच लहसुन पाउडरक्लेमेंटाइन जेस्टक्लेमेंटाइन जेस्ट4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम सोडियम बीफ शोरबाकम सोडियम बीफ शोरबा12 चम्मच लहसुन पाउडर1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1( बैंगन)प्याज, बड़े टुकड़ों में कटा हुआप्याज, बड़े टुकड़ों में कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती12 चम्मच लहसुन पाउडरपरमेसन चीज़, कद्दूकस किया हुआपरमेसन चीज़, कद्दूकस किया हुआ33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएइतालवी अजमोदइतालवी अजमोद1पिल्सबरी रेफ्रिजेरेटेड थिन पिज्जा क्रस्टपिल्सबरी रेफ्रिजेरेटेड थिन पिज्जा क्रस्ट12 चम्मच लहसुन पाउडरएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए1डबल स्टफ्ड ओरियोज़एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए1डबल स्टफ्ड ओरियोज़ताजा थाइम छुट्टीताजा थाइम छुट्टी23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचियांटी वाइनचियांटी वाइन

अनुशंसित शराब: Merlot, Cabernet सॉविनन, Pinot Noir

गोमांस की छोटी पसलियों के लिए मर्लोट, कैबरनेट सॉविनन और पिनोट नोयर बेहतरीन विकल्प हैं । बीफ और रेड वाइन एक क्लासिक संयोजन है । आम तौर पर, गोमांस के दुबले कट हल्के या मध्यम शरीर वाले लाल रंग के साथ अच्छी तरह से चलते हैं, जैसे कि पिनोट नोयर या मर्लोट, जबकि फेटियर कट एक बोल्ड लाल को संभाल सकते हैं, जैसे कि कैबरनेट सॉविंगनॉन । आप ला जोटा हॉवेल माउंटेन मर्लोट की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 99 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
ला Jota हवे पहाड़ Merlot
ला Jota हवे पहाड़ Merlot
# 37 वाइन स्पेक्टेटर 100 के शीर्ष 20192016 ला जोटा मर्लोट में वह सब शामिल है जो एक संरचना के साथ माउंटेन मर्लोट है । एस्प्रेसो, डार्क चॉकलेट और टोस्ट के नोट्स पके हुए ब्लैकबेरी, खनिजता और तालू पर वजन का पालन करते हैं ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार5 एचआरएस
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर20
पत्रिका
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