केला-मेपल दलिया कुकीज़
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मिठाई व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए केले-मेपल दलिया कुकीज़ को आज़माएं । के लिए प्रति सेवारत 32 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 72 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 18 कार्य करता है । मेपल सिरप, बेकिंग सोडा, नमक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 27 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 33 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मेपल और अखरोट के साथ केले दलिया, मेपल मैंगो केला टॉपिंग के साथ दलिया बादाम पेनकेक्स, तथा मेपल-दलिया कुकीज़.
निर्देश
एक मध्यम मिक्सिंग बाउल में ओट्स, मैदा, बेकिंग सोडा, बेकिंग पाउडर, नमक और दालचीनी मिलाएं ।
चिया/फ्लैक्स/एग रेप्लेसर मिश्रण में मेपल सिरप, वेनिला, मसला हुआ केला और नींबू का रस मिलाएं और अच्छी तरह मिलाएं ।
सूखे मिश्रण में डालें और अच्छी तरह मिलाएँ लेकिन ज़्यादा न मिलाएँ । एक सिलिकॉन चटाई या चर्मपत्र कागज के साथ पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट पर बड़े चम्मच ढेर करके गिराएं । प्रत्येक कुकी को कांटे से थोड़ा चपटा करें ।
8-12 मिनट तक या बॉटम्स और साइड हल्के ब्राउन होने तक बेक करें । परोसने से पहले वायर रैक पर कुछ मिनट तक ठंडा करें ।