काली मिर्च और नमक चिकन पंख
काली मिर्च और नमक चिकन पंखों के बारे में आवश्यकता है 45 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 425 कैलोरी, 34 ग्राम प्रोटीन, तथा 30 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.38 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । पेपरकॉर्न, अजवाइन की छड़ें, कोषेर नमक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । नींबू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। यह एक होर डी ' ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 38 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो नमक और काली मिर्च चिकन पंख, नमक और काली मिर्च चिकन पंख, तथा नमक और काली मिर्च चिकन पंख समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 45 पर प्रीहीट करें
काले और सफेद पेपरकॉर्न को मोर्टार में दरदरा कुचल दें या भारी तली की कड़ाही का उपयोग करें; नमक में हिलाओ ।
चिकन विंग्स को एक बड़ी बेकिंग शीट पर रखें और काली मिर्च और नमक के साथ टॉस करें । 1 घंटे के लिए ओवन के शीर्ष रैक पर भूनें ।
अजवाइन की छड़ें और नींबू क्रीम के साथ परोसें ।
शराब की सिफारिश: एक इतालवी पिनोट ग्रिगियो या एक सस्ती स्पार्कलिंग वाइन के साथ यहां उग्र स्वादों को वश में करें । 1998 के मैनलियो कोलाविनी पिनोट ग्रिगियो कैनलुंगो या नॉनविंटेज मम कुवे नापा को उज्ज्वल, स्पर्शपूर्ण प्रयास करें ।