काली मिर्च और शहद-भुना हुआ जड़ें
काली मिर्च और शहद-भुना हुआ जड़ें एक साइड डिश है जो 8 परोसती है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक, और लैक्टो ओवो शाकाहारी नुस्खा है 188 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.11 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अगर आपके हाथ में जैतून का तेल, पार्सनिप, पेपरकॉर्न और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा 61 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 5 मिनट. यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 98 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे रूटिन 'टोटिन' भुनी हुई जड़ें-कागज में भुनी हुई जड़ वाली सब्जियां, भुनी हुई जड़ें, तथा भुनी हुई जड़ें.
निर्देश
220 सी/फैन 200 सी/गैस के लिए हीट ओवन
स्टोव के ऊपर एक भुना हुआ टिन में तेल गरम करें, फिर सब्जियों में फेंक दें और 5-8 मिनट तक भूनें जब तक कि वे भूरे रंग के न होने लगें ।
ट्रे को ओवन में 40-50 मिनट के लिए रखें, पैन को कभी-कभी सुनहरा भूरा और नरम होने तक हिलाएं ।
सब्जियों में शहद, काली मिर्च और नमक का छिड़काव करें, फिर शहद को गर्म करने के लिए 5 मिनट के लिए ओवन में लौटें ।