काली मिर्च पोर्क रोस्ट
एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 मुख्य पाठ्यक्रम? पेपररी पोर्क रोस्ट कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 436 कैलोरी, 52 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $3.11 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए खुबानी के हलवे, तेज पत्ता, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो काली मिर्च भुना हुआ मांस, काली मिर्च पोर्क बिस्कुट, तथा Peposo (चटपटा सूअर का मांस स्टू) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
स्लाइस प्याज और धीमी कुकर में जगह ।
एक बड़े कड़ाही में, मध्यम-उच्च गर्मी पर तेल गरम करें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन पोर्क भूनें, फिर सभी पक्षों पर भूरा ।
कटे हुए प्याज के ऊपर धीमी कुकर में ब्राउन रोस्ट रखें ।
कुकर में लौंग, दालचीनी की छड़ी और तेज पत्ता डालें ।
रोस्ट के ऊपर कोला की कैन डालें और ऊपर से सूखे मेवे डालें । कवर और उच्च सेटिंग पर 3 से 4 घंटे या कम पर 8 से 9 घंटे, या जब तक थर्मामीटर रोस्ट रजिस्टरों के केंद्र में डाला 160 डिग्री फारेनहाइट एक पल पढ़ने थर्मामीटर पर पकाना ।
धीमी कुकर से रोस्ट निकालें और 5 से 10 मिनट आराम करें । इस बीच, एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, प्याज, फल और मसाले हटा दें । पूरे मसालों को त्यागें। सॉस से स्किम ग्रीस। स्लाइस रोस्ट करें और प्याज और फल और थोड़ी चटनी के साथ परोसें ।
सेवारत विचार: लहसुन मैश किए हुए आलू पर स्वादिष्ट ।