काली मिर्च बकरी करी एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 404 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा. के लिए $ 2.16 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और लगभग में किया जाता है 1 घंटा 30 मिनट. 71 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह एक है यथोचित कीमत भारतीय भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । पिसी हुई हल्दी, नमक, करी पत्ता, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । अदरक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं क्रिस्टलीकृत अदरक फ्रॉस्टिंग के साथ अदरक केक एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 87 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो शानदार है । कोशिश करो काली मिर्च चिकन करी, चॉकलेट और काली मिर्च बकरी पनीर, Truffles, तथा बकरी पनीर, काली मिर्च, और शहद पॉपओवर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मध्यम गर्मी पर सॉस पैन में 1 चम्मच तेल गरम करें । कटा हुआ प्याज में हिलाओ, और तब तक पकाना जब तक कि प्याज पारभासी न हो जाए और किनारों को भूरा होने लगे, लगभग 7 मिनट । एक ब्लेंडर के कंटेनर में प्याज को परिमार्जन करें, और एक तरफ सेट करें । सॉस पैन को स्टोव पर लौटाएं, और करी पत्ते और पेपरकॉर्न में हलचल करें । कुक और हलचल जब तक करी पत्ते विल्ट और लगभग सूखी बारी, लगभग 5 मिनट । धनिया में हिलाओ, और 1 मिनट और पकाना । करी पत्ते को ब्लेंडर में खुरचें, और 1/2 कप पानी में डालें । तब तक ब्लेंड करें जब तक मिश्रण मोटे पेस्ट में न बदल जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
करी पत्ते
ताजा धनिया, मरजोरम या अजवायन, और अजवायन के फूल का गुच्छा
धनिया
प्याज
पानी
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैन
ब्लेंडर
स्टोव
2
मध्यम गर्मी पर सॉस पैन में 3 बड़े चम्मच तेल गरम करें । कटा हुआ प्याज में हिलाओ, और तब तक पकाना जब तक कि प्याज नरम और पारभासी न हो जाए, लगभग 5 मिनट । अदरक और लहसुन में हिलाओ, तब तक पकाना जारी रखें जब तक कि लहसुन नरम और मेल न हो जाए, लगभग 3 मिनट अधिक । लाल मिर्च, नमक और हल्दी में हिलाओ; 2 मिनट पकाना जारी रखें । अंत में, टमाटर का पेस्ट, बकरी का मांस, शुद्ध काली मिर्च की चटनी और बचा हुआ 1/2 कप पानी डालें । एक उबाल लाने के लिए, फिर गर्मी को मध्यम-कम, कवर, और उबाल लें जब तक कि मांस निविदा न हो, लगभग 30 मिनट ।
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