काली मिर्च शहद के साथ तरबूज और जैतून मिनी कटार
काली मिर्च शहद के साथ तरबूज और जैतून के मिनी कटार की आवश्यकता होती है 25 मिनट शुरू से अंत तक । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 73 कैलोरी. यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा 24 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 47 सेंट. 3 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । कैंटालूप तरबूज, मोटे काली मिर्च, अजवायन के फूल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 14 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो पीली मिर्च रोमेस्को, लाल मिर्च-काले जैतून के स्वाद और अजमोद-लहसुन के तेल के साथ उबले हुए जंगली धारीदार बास, फेटा, काली मिर्च और पुदीना के साथ तरबूज और ककड़ी का सलाद, तथा सरसों-डिल ड्रेसिंग और काले जैतून दही सॉस के साथ ग्रील्ड झींगा कटार समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
विशेष उपकरण: 24 मिनी बांस कटार
शहद के लिए: मध्यम आँच पर एक छोटे से सॉस पैन में शहद, 1/4 कप पानी, काली मिर्च, अजवायन और मेंहदी को एक साथ मिलाएँ । मिश्रण को उबाल लें, फिर आँच को कम करें और लगभग 8 मिनट तक उबालें ।
गर्मी से निकालें और थोड़ा ठंडा करने के लिए अलग सेट करें । शहद को एक छोटी कटोरी में छान लें और कटार इकट्ठा करते समय अलग रख दें ।
कटार के लिए: एक तरबूज बॉलर का उपयोग करके, छिलके वाले तरबूज से 24 राउंड स्कूप करें । प्रत्येक कटार को एक तरबूज की गेंद, तुलसी का पत्ता, मोज़ेरेला बॉल, एक और तुलसी का पत्ता और एक जैतून के साथ थ्रेड करें । परोसने के लिए, कटार को एक थाली में रखें और शहद के साथ बूंदा बांदी करें ।