क्लासिक मूंगफली भंगुर

क्लासिक मूंगफली भंगुर
यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 3 और लागत परोसता है $ 1.12 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 786 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 33 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, मक्खन, सूखा-भुना हुआ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 30 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मूंगफली का मक्खन टुकड़े के साथ मूंगफली भंगुर कुकी बार्स, मूंगफली भंगुर, तथा मूंगफली भंगुर.

निर्देश

1
एक बड़े कांच के कटोरे में पहले 3 अवयवों को मिलाएं । उच्च 5 मिनट पर माइक्रोवेव, मूंगफली जोड़ें, और माइक्रोवेव 2 मिनट 1,000-वाट माइक्रोवेव के साथ । माइक्रोवेव 4 और मिनट अगर 700 वाट के माइक्रोवेव का उपयोग कर रहे हैं । शेष सामग्री में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मूंगफलीमूंगफली
उपकरण आप उपयोग करेंगे
माइक्रोवेवमाइक्रोवेव
कटोराकटोरा
2
एक मक्खन वाले 15 - एक्स 10-इंच जेलीरोल पैन में डालो; पैन को पतला फैलाने के लिए हिलाएं । फर्म तक ठंडा करें, और टुकड़ों में तोड़ दें । एक एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शेकशेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
कुकटॉप भंगुर: तैयारी: 5 मिनट । , कुक: 8 मिनट । , स्टैंड: 5 मिनट । मध्यम आँच पर मध्यम आकार के भारी सॉस पैन में पहले 3 सामग्री को लगातार चलाते हुए, मिश्रण में उबाल आने तक पकाएँ । 5 मिनट या कैंडी थर्मामीटर 31 तक पहुंचने तक बिना हिलाए उबालें
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैंडीकैंडी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कैंडी थर्मामीटरकैंडी थर्मामीटर
सॉस पैनसॉस पैन
4
मूंगफली जोड़ें, और 2 से 3 मिनट या 28 तक पकाएं
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मूंगफलीमूंगफली
5
मिश्रण सुनहरा भूरा होना चाहिए । )
6
गर्मी से निकालें, और मक्खन और शेष सामग्री में हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
7
मिश्रण को धातु की सतह पर या उथले पैन में डालें । 5 मिनट या सख्त होने तक खड़े होने दें । टुकड़ों में तोड़ो ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
8
पेकान भंगुर: मूंगफली के लिए 1 कप कटा हुआ पेकान स्थानापन्न करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेकानपेकान
मूंगफलीमूंगफली
9
चॉकलेट डूबा हुआ मूंगफली भंगुर: निर्देशानुसार मूंगफली भंगुर तैयार करें । पिघल 2 (2-औंस) चॉकलेट छाल कोटिंग वर्गों; पिघल चॉकलेट में मूंगफली भंगुर टुकड़े डुबकी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चॉकलेटचॉकलेट
मूंगफलीमूंगफली
डिपडिप
10
मोम पेपर पर रखें, और कठोर होने दें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वैक्स पेपरवैक्स पेपर
11
पॉपकॉर्न मूंगफली भंगुर: निर्देशानुसार भंगुर तैयार करें । पैन में डालने से पहले 1 कप पॉप पॉपकॉर्न में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पॉपकॉर्नपॉपकॉर्न
मूंगफलीमूंगफली
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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