केला-सेब-खजूर के मफिन

केला-सेब-खजूर के मफिन
केला-सेब-डेट मफिन सिर्फ हो सकता है दक्षिणी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 137 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 12 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 24 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 5 लोग प्रभावित हुए । यह सुबह के भोजन के रूप में अच्छा काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए एक और आटा, आटा, बेकिंग पाउडर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो बीएडी (केला-सेब-खजूर) मफिन, केला-खजूर मफिन, तथा केले की तारीख-अखरोट मिनी मफिन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें और कपकेक/मफिन कप के साथ मफिन पैन को लाइन करें । एक बड़े कटोरे में, आटा, बेकिंग पाउडर और दालचीनी मिलाएं और मिलाएं well.In एक और कटोरा, केले को चीनी, गैर-डेयरी-दूध, सेब की चटनी और एगेव अमृत के साथ मैश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सीपी. प्याजसीपी. प्याज
प्रतिशत टकीला ब्लैंकोप्रतिशत टकीला ब्लैंको
1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ
वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकानवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान
48 टुकड़े लाल जूते की डोरी मुलेठी48 टुकड़े लाल जूते की डोरी मुलेठी
(ब्लॉक कार्टन)(ब्लॉक कार्टन)
जीवन रक्षक कैंडीजजीवन रक्षक कैंडीज
कटे हुए बादाम (प्रत्येक 1.45 औंस) के साथकटे हुए बादाम (प्रत्येक 1.45 औंस) के साथ
सफेद डिनर रोलसफेद डिनर रोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्राहम क्रैकर के आधे टुकड़ेग्राहम क्रैकर के आधे टुकड़े
16 द्रव औंस हर्षे चॉकलेट सिरप16 द्रव औंस हर्षे चॉकलेट सिरप
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
6 बड़े चम्मच तैयार जैतून टेपेनेड6 बड़े चम्मच तैयार जैतून टेपेनेड
2
गीले मिश्रण में कटे हुए सूखे सेब और खजूर डालें, और मिलाने के लिए अच्छी तरह मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखे सेबसूखे सेब
तिथियाँतिथियाँ
3
आटे के मिश्रण में गीला मिश्रण डालो, और संयुक्त होने तक हलचल करें (बल्लेबाज को ओवरमिक्स न करें) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जीवन रक्षक कैंडीजजीवन रक्षक कैंडीज
4
मफिन कप में डालें और 15-20 मिनट तक बेक करें, जब तक कि टूथपिक साफ न निकल जाए ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्राहम क्रैकर के आधे टुकड़ेग्राहम क्रैकर के आधे टुकड़े
पुदीना च्युइंग गमपुदीना च्युइंग गम
6 बड़े चम्मच तैयार जैतून टेपेनेड6 बड़े चम्मच तैयार जैतून टेपेनेड

सामग्री

2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेagave अमृतagave अमृत791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ1कसा हुआ परमेसन चीज़सीपी. प्याजसीपी. प्याज3बहुत पके केले, मसला हुआबहुत पके केले, मसला हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकानवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसादा या वेनिला गैर-डेयरी-दूध (जैसे सोयामिल्क, राइसमिल्क, ओटमिल्क, आदि । - मैं ओटमिल्क का उपयोग करता हूं)सादा या वेनिला गैर-डेयरी-दूध (जैसे सोयामिल्क, राइसमिल्क, ओटमिल्क, आदि । - मैं ओटमिल्क का उपयोग करता हूं)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबीज रहित खजूर, बारीक कटा हुआबीज रहित खजूर, बारीक कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखे सेब, बारीक कटा हुआसूखे सेब, बारीक कटा हुआ1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोएक और पूरे गेहूं का आटाएक और पूरे गेहूं का आटा2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेअपरिष्कृत चीनीअपरिष्कृत चीनी2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 चम्मच त्वरित-उगने वाला खमीर1 चम्मच त्वरित-उगने वाला खमीर

अनुशंसित शराब: रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन, Zinfandel

रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन और ज़िनफंडेल दक्षिणी के लिए बढ़िया विकल्प हैं । सामान्य तौर पर, कुछ नियम हैं जो आपको दक्षिणी भोजन के साथ शराब की जोड़ी बनाने में मदद करेंगे । भोजन के अनुकूल रिस्लीन्ग या स्पार्कलिंग व्हाइट वाइन कई तले हुए खाद्य पदार्थों के साथ काम करेगी, जबकि ज़िनफंडेल बारबेक्यू किए गए किराए के साथ बहुत अच्छा है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है श्लॉस वोल्राड्स रिस्लीन्ग स्पेटलिस । इसमें 4 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 29 डॉलर है ।
Schloss Vollrads रिस्लीन्ग Spatlese
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अच्छी अम्लता और सुरुचिपूर्ण, प्राकृतिक अवशिष्ट चीनी के साथ क्लासिक प्राकृतिक मीठे स्पैटल । चयनात्मक फसल, मस्ट की कोमल प्रसंस्करण, व्यवस्थित स्पष्टीकरण, धीमी किण्वन और सावधानीपूर्वक परिष्करण इस पारंपरिक वोल्राड्स रिस्लीन्ग के लिए मूल बातें हैं । मिठास और अम्लता के सामंजस्य के कारण यह शराब एशियाई व्यंजनों के साथ पूरी तरह से जोड़ी जाती है । ब्लू-वेन्ड पनीर या फलों की मिठाई की जोड़ी के माध्यम से भी दिलचस्प स्वाद संयोजन प्राप्त किया जा सकता है ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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