काले, सफेद सेम, और आलू स्टू

काले, सफेद सेम, और आलू स्टू एक है लस मुक्त और शाकाहारी सूप । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 9 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 178 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 59 सेंट, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 246 लोग प्रभावित हुए । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 34 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए रेड-वाइन सिरका, मोटे नमक और काली मिर्च, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 100 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर सुपर है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सफेद बीन और काले स्टू, काले और सफेद बीन स्टू, तथा सफेद बीन, केल और सॉसेज स्टू.