क्विनोआ और ब्लैक बीन सलाद

क्विनोआन और ब्लैक बीन सलाद एक ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी और 8 सर्विंग वाला वीगन नुस्खा है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 8 ग्राम प्रोटीन , 12 ग्राम वसा और कुल 267 कैलोरी होती हैं। 1.31 डॉलर प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 15% कवर करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट लगते हैं। यह रेसिपी 5 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी में प्याज, नींबू का रस, नारंगी मिर्च और मिर्च पाउडर की आवश्यकता होती है। बहुत से लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद नहीं आई। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए , इस रेसिपी को 86% का स्पूनएकुलर स्कोर प्राप्त होता है