क्विनोआ और सामन सलाद

क्विनोअन और सामन सलाद आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसटेरियन नुस्खा 2 और लागत परोसता है $ 4.66 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 465 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा. यह आपके द्वारा लाया गया है recipes.prevention.com। 6 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए क्विनोआ, चेरी टमाटर, करंट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 92 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. सैल्मन क्विनोआ सलाद, सामन और सेब के साथ क्विनोआ सलाद, तथा सैल्मन निकोइस क्विनोआ सलाद इस नुस्खा के समान हैं ।