कीवी-नींबू पानी स्प्रिट्जर
कीवी-नींबू पानी स्प्रिटज़र सिर्फ वह पेय हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 5 सर्विंग्स बनाता है 236 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.07 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, फोडमैप फ्रेंडली, होल 30 और वेगन आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कीवीफ्रूट, नींबू-नींबू पेय, नींबू पानी ध्यान केंद्रित करें, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 40 का खराब स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं नींबू पानी ऑरेंज स्प्रिट्जर, मैंगो कीवी नींबू पानी पॉप्सिकल्स, तथा कीवी स्पलैश के साथ तरबूज नींबू पानी.
निर्देश
कीवीफ्रूट को चंक्स में काटें। फलों के टुकड़े और नींबू पानी को एक खाद्य प्रोसेसर में चिकना होने तक संसाधित करें, पक्षों को खुरचने के लिए रोकें ।
एक तार-जाल छलनी के माध्यम से मिश्रण को एक घड़े में डालें, ठोस पदार्थों को त्यागें । परोसने से ठीक पहले नींबू-नींबू शीतल पेय में हिलाओ ।
स्ट्रॉबेरी-कीवी-नींबू पानी स्प्रिटजर: 2 कप ताजा स्ट्रॉबेरी की प्रक्रिया करें; 4 कीवीफ्रूट, छीलकर चंक्स में काट लें; और 1 (12-औंस) जमे हुए नींबू पानी को ध्यान में रखते हुए, बिना पतला और पिघला हुआ, एक खाद्य प्रोसेसर में चिकना होने तक, नीचे की तरफ खुरचने के लिए रोक सकता है । निर्देशानुसार आगे बढ़ें।