कोसा चना और आलू फैला

व्हीप्ड चना और आलू स्प्रेड सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 1 और लागत परोसता है $ 4.04 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 1091 कैलोरी, 45 ग्राम प्रोटीन, तथा 34 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए आलू, लहसुन लौंग, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । आलू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं शकरकंद पाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 21 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 90 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मार पड़ी है छेददार सहिजन फैल, अखरोट के साथ व्हीप्ड फेटा फैल गया, तथा व्हीप्ड बकरी पनीर और शहद फैल गया.