कास्ट आयरन स्किलेट करी फ्राइड चिकन करी और आम-दही सॉस और रेड चिली शतावरी के साथ

कास्ट आयरन स्किलेट करी फ्राइड चिकन करी और मैंगो-दही सॉस और रेड चिली शतावरी के साथ सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 46 ग्राम प्रोटीन, 44g वसा की, और कुल का 866 कैलोरी. के लिए $ 4.59 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 42% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह नुस्खा दक्षिणी व्यंजनों की खासियत है । चिकन, शतावरी, पानी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । आम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Paleo आम Scones के साथ मैंगो मक्खन एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 80 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं करी और सीताफल के साथ कच्चा लोहा गाजर, करी दही सॉस के साथ भारतीय करी चिकन कटोरे, तथा मैंगो डिपिंग सॉस के साथ नारियल-करी फ्राइड चिकन नगेट्स.