कैसे फोटो बनाने के लिए

कैसे फोटो बनाने के लिए
कैसे बनाने के लिए फोटो एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 44 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 553 कैलोरी. के लिए $ 6.08 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह नुस्खा वियतनामी व्यंजनों की खासियत है । बीन स्प्राउट्स, बीफ सूप की हड्डियों, चावल के नूडल्स, और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । चूने का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लाइम ग्लेज़ और पिस्ता के साथ लाइम एंजेल फूड केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 9 घंटे और 20 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 73 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो वियतनामी बीफ नूडल सलाद: फो ट्रॉन, छाछ बिस्कुट-इन्हें कभी भी ताजा बना लें । ये बनाने में आसान हैं, और आप ओवन में ताजा ब्रेड बेकिंग को हरा नहीं सकते, तथा क्रॉकपॉट चिकन मोल-तिल बनाने के लिए स्टोव पर पूरा दिन स्लाव करने में खर्च न करें, यहां इसे क्रॉक पॉट में बनाने के लिए है समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 425 डिग्री फ़ारेनहाइट (220 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
2
एक बेकिंग शीट पर बीफ़ की हड्डियों को रखें और पहले से गरम ओवन में ब्राउन होने तक, लगभग 1 घंटे तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोमांस की हड्डीगोमांस की हड्डी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
3
एक बेकिंग शीट पर प्याज रखें और पहले से गरम ओवन में काला और नरम होने तक, लगभग 45 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
4
हड्डियों, प्याज, अदरक, नमक, स्टार ऐनीज़ और फिश सॉस को एक बड़े स्टॉकपॉट में रखें और 4 चौथाई पानी से ढक दें । एक उबाल लें और गर्मी को कम करें । 6 से 10 घंटे के लिए कम पर सिमर । शोरबा को सॉस पैन में तनाव दें और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मछली सॉसमछली सॉस
स्कॉच बोनट चिली, कटा हुआस्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
5
कमरे के तापमान के पानी से भरे बड़े कटोरे में चावल के नूडल्स रखें और 1 घंटे के लिए भीगने दें । एक बड़े बर्तन में पानी उबाल लें और नूडल्स भीगने के बाद उन्हें उबलते पानी में 1 मिनट के लिए रख दें । एक उबाल के लिए स्टॉक लाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चावल नूडल्सचावल नूडल्स
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
6
नूडल्स को 4 सर्विंग बाउल में बाँट लें; सिरोलिन, सीताफल और हरी प्याज के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
पोर्टरहाउस स्टेकपोर्टरहाउस स्टेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
7
शीर्ष पर गर्म शोरबा डालो । हिलाओ और तब तक बैठने दो जब तक कि गोमांस आंशिक रूप से पक न जाए और अब गुलाबी न हो, 1 से 2 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
8
बीन स्प्राउट्स, थाई बेसिल, लाइम वेजेज, होइसिन सॉस और चिली-गार्लिक सॉस के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बूँदें सोया सॉस3 बूँदें सोया सॉस
4 औंस बर्फ मटर, छांटे हुए और आधे कटे हुए4 औंस बर्फ मटर, छांटे हुए और आधे कटे हुए
लाइम वेजलाइम वेज
2 कप पतले कटे हुए स्टोर से खरीदा हुआ रोटिसरी चिकन (लगभग 2 छोटे चिकन ब्रेस्ट)2 कप पतले कटे हुए स्टोर से खरीदा हुआ रोटिसरी चिकन (लगभग 2 छोटे चिकन ब्रेस्ट)
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
6 टोमेटिलो, छिले और कटे हुए6 टोमेटिलो, छिले और कटे हुए
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डीटर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी

सामग्री

3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 बूँदें सोया सॉस3 बूँदें सोया सॉस2किलोग्रामबीफ सूप हड्डियोंबीफ सूप हड्डियों6801 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।बीफ, शीर्ष sirloin, बारीकी कटा हुआबीफ, शीर्ष sirloin, बारीकी कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ सीताफलकटा हुआ सीताफल33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएमछली सॉसमछली सॉस52 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनताजा अदरकताजा अदरक12 चम्मच लहसुन पाउडरकटा हुआ हरा प्याजकटा हुआ हरा प्याज1चूना, 4 वेजेज में कटा हुआचूना, 4 वेजेज में कटा हुआ1प्याज, बिना छीले और आधा काट लेंप्याज, बिना छीले और आधा काट लें2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पैकेज सूखे चावल नूडल्सपैकेज सूखे चावल नूडल्स12 चम्मच लहसुन पाउडरएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए2फली स्टार aniseफली स्टार anise1गुच्छाथाई तुलसीथाई तुलसी4मध्यम पीला प्याज, कटा हुआपेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार9 एचआरएस, 20 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर34
पत्रिका
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