कैसिस में स्ट्रॉबेरी के साथ वेनिला क्रीम

कैसिस में स्ट्रॉबेरी के साथ वेनिला क्रीम
अगर $ 3.71 प्रति सेवारत आपके बजट में गिरावट, कैसिस में स्ट्रॉबेरी के साथ वेनिला क्रीम एक जबरदस्त हो सकती है लस मुक्त और शाकाहारी कोशिश करने के लिए नुस्खा । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 5 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 232 कैलोरी. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । अगर आपके हाथ में ब्राउन शुगर, सुपरफाइन शुगर, अंडे का सफेद भाग और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो रेड वाइन और कैसिस के साथ स्ट्रॉबेरी, स्ट्रॉबेरी के साथ छाछ क्रीम, तथा जमे हुए आम, ब्लैकबेरी कैसिस, और वेनिला मोज़ेक समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
कटोरे के ऊपर 2 छलनी रखें; चीज़क्लोथ या नम रसोई तौलिया के साथ लाइन चलनी । 1 छलनी में चम्मच दही; दूसरी छलनी में चम्मच से ब्लैंक । कवर; रात भर सर्द। बड़े कटोरे में सूखा दही और फ्रेज ब्लैंक को खुरचें; गठबंधन करने के लिए व्हिस्क । वेनिला बीन से बीज में परिमार्जन। धीरे से 3 बड़े चम्मच चीनी और नींबू के छिलके में मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाश्चुरीकृत अंडे का सफेद भाग (कार्टून से), कमरे के तापमान परपाश्चुरीकृत अंडे का सफेद भाग (कार्टून से), कमरे के तापमान पर
बार्टलेट या डी'अंजौ नाशपातीबार्टलेट या डी'अंजौ नाशपाती
1/4 कप स्ट्रॉबेरी दही1/4 कप स्ट्रॉबेरी दही
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
परोसने के लिए मीठा सूखा सोप्रेसटा, कटा हुआपरोसने के लिए मीठा सूखा सोप्रेसटा, कटा हुआ
अतिरिक्त पानीअतिरिक्त पानी
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
2
चोटियों के रूप में मध्यम कटोरे में अंडे का सफेद भाग । धीरे से पनीर मिश्रण में अंडे का सफेद भाग मोड़ो । 6 छोटे कटोरे में विभाजित करें । कवर; कम से कम 8 घंटे चिल करें । आगे करें: 1 दिन आगे बनाया जा सकता है । ठंडा रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिककम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
3
बड़े कटोरे में जामुन, 2 बड़े चम्मच चीनी और कैसिस टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीजरहित लाल अंगूरबीजरहित लाल अंगूर
Creme De CassisCreme De Cassis
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
4
जब तक जामुन रस छोड़ते हैं, तब तक खड़े रहें, कभी-कभी सरगर्मी, कम से कम30 मिनट और 2 घंटे तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीजरहित लाल अंगूरबीजरहित लाल अंगूर
5
प्रत्येक मिठाई पर समान रूप से ब्राउन शुगर को निचोड़ें या छिड़कें । चम्मच जामुन और रस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुईअर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुई
बीजरहित लाल अंगूरबीजरहित लाल अंगूर
6
* एक नरम, ताजा क्रीम पनीर; कई सुपरमार्केट के प्रशीतित अनुभाग में और विशेष खाद्य पदार्थों की दुकानों पर उपलब्ध है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप लाल और हरी कैंडिड चेरी1-1/2 कप लाल और हरी कैंडिड चेरी
7
बॉन एपेटिट
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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