केसर Couscous के साथ बकरी पनीर

केसर Couscous के साथ बकरी पनीर
एक की जरूरत है शाकाहारी साइड डिश? बकरी पनीर के साथ केसर कूसकूस एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । एक सेवारत में शामिल हैं 350 कैलोरी, 14g प्रोटीन की, तथा 11g वसा की. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.78 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए इंस्टेंट कूसकूस, कटे हुए बादाम, बकरी पनीर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 56 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो सब्जी Couscous, बकरी पनीर, और बीट, Harissa शाकाहारी, बकरी पनीर और couscous सलाद, तथा चुकंदर, पालक और बकरी पनीर couscous समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक मध्यम सॉस पैन में, शोरबा, केसर और नमक को उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केसरकेसर
1-1/2 कप चिकन शोरबा1-1/2 कप चिकन शोरबा
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच पारेव मार्जरीन, पिघला हुआ2 बड़े चम्मच पारेव मार्जरीन, पिघला हुआ
2
गर्मी से निकालें और कूसकूस में हलचल करें । ढककर 5 मिनट के लिए अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक बड़े रेडिकियो से 6 बाहरी पत्तेएक बड़े रेडिकियो से 6 बाहरी पत्ते
3
पके हुए कूसकूस को एक मध्यम कटोरे में स्थानांतरित करें और एक कांटा के साथ फुलाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पकाया Couscousपकाया Couscous
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआजंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
4
शेष सामग्री जोड़ें और गठबंधन करने के लिए टॉस करें ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर16
पत्रिका
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