केसर, तोरी और जड़ी बूटी Couscous
केसर, तोरी और जड़ी बूटी कूसकूस के बारे में आवश्यकता है 45 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए $ 1.06 प्रति सेवारत, आपको एक साइड डिश मिलती है जो 8 परोसती है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 218 कैलोरी, 7g प्रोटीन की, तथा 7g वसा की प्रति सेवारत। 28 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके हाथ में मक्खन, काली मिर्च, तोरी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 55 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । कोशिश करो तोरी रिबन केसर के साथ Couscous, पालक और जड़ी बूटी फूलगोभी Couscous भरवां तोरी, तथा केसर Couscous समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे सॉस पैन में चिकन स्टॉक को उबाल लें, और गर्मी बंद करें ।
नमक, काली मिर्च, जीरा और केसर के धागे डालें और कम से कम 15 मिनट तक खड़े रहने दें ।
इस बीच, जैतून का तेल गरम करें और एक सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं ।
तोरी डालें और 5 मिनट तक या हल्का ब्राउन होने तक पकाएं । चिकन स्टॉक को वापस उबाल लें।
कूसकूस को एक बड़े कटोरे में रखें और पकी हुई तोरी डालें ।
उनके ऊपर गर्म चिकन स्टॉक डालें। कटोरे को प्लास्टिक रैप से कसकर ढक दें और कमरे के तापमान पर 15 मिनट तक खड़े रहने दें ।
तुलसी और अजमोद जोड़ें। एक कांटा के साथ कूसकूस और जड़ी बूटियों को टॉस करें, और गर्म या कमरे के तापमान पर परोसें ।