ककड़ी साल्सा के साथ क्रस्टी बेक्ड ग्रूपर

ककड़ी साल्सा के साथ नुस्खा क्रस्टी बेक्ड ग्रूपर आपके मैक्सिकन लालसा को मोटे तौर पर संतुष्ट कर सकता है 37 मिनट. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 36g प्रोटीन की, 5g वसा की, और कुल का 226 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.63 खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, मक्खन, ग्रूपर फ़िललेट्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । वसा रहित सादे दही का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बहुत बेरी दही एक मिठाई के रूप में । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है pescatarian आहार। यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 52 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो पके हुए ग्रूपर के साथ जंगली मशरूम: ग्रूपर अल Forno चुनाव Funghi Trifolati, ककड़ी सलाद और सोया-सरसों ड्रेसिंग के साथ ग्रूपर, तथा ककड़ी सलाद और सोया-सरसों ड्रेसिंग के साथ ग्रूपर समान व्यंजनों के लिए ।