कच्चा शतावरी सीज़र सलाद

कच्चा शतावरी सीज़र सलाद
नुस्खा कच्चे शतावरी सीज़र सलाद लगभग अपने अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 15 मिनट. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.72 खर्च करता है । इस साइड डिश में है 313 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 27 ग्राम वसा प्रति सेवारत। एंकोवी पेस्ट, वाइन सिरका, मेयोनेज़, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 768 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और पेसटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं लहसुन के क्राउटन के साथ चिकन सीज़र सलाद {और हल्का सीज़र ड्रेसिंग}, हल्के सीज़र सलाद ड्रेसिंग के साथ ग्रील्ड सीज़र सलाद, तथा हल्के सीज़र ड्रेसिंग के साथ चिकन सीज़र पास्ता सलाद.

निर्देश

1
एक ब्लेंडर में मेयोनेज़, रेड वाइन सिरका, नींबू का रस, लहसुन, डिजॉन सरसों, वोस्टरशायर सॉस और एंकोवी पेस्ट मिलाएं । चिकना होने तक ब्लेंड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अचार वाली हरी फलियाँअचार वाली हरी फलियाँ
1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त
Anchovy पेस्टAnchovy पेस्ट
मेमने का पैर, हड्डी-अंदरमेमने का पैर, हड्डी-अंदर
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
2
एक मध्यम कटोरे में स्थानांतरण ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
3
लगातार फुसफुसाते हुए, शामिल होने तक एक पतली, स्थिर धारा में जैतून का तेल जोड़ें । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
4
एक मध्यम कटोरे में, शतावरी को ड्रेसिंग के साथ टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
5
एक सर्विंग प्लैटर में डालें और ऊपर से कद्दूकस किया हुआ पार्मिगियानो-रेजिगो डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Parmigiano ReggianoParmigiano Reggiano

सामग्री

1डबल स्टफ्ड ओरियोज़एंकोवी पेस्ट (या 1 एंकोवी फ़िले)एंकोवी पेस्ट (या 1 एंकोवी फ़िले)2बंच(या लगभग 2 पाउंड) पेंसिल-पतली शतावरी, सख्त छोर छंटनी और 1/2-इंच के टुकड़ों में कटा हुआ(या लगभग 2 पाउंड) पेंसिल-पतली शतावरी, सख्त छोर छंटनी और 1/2-इंच के टुकड़ों में कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़डिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों6क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेयुकोनयुकोन2लहसुन लौंग, मोटे तौर पर कटा हुआलहसुन लौंग, मोटे तौर पर कटा हुआ4झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े1 नींबू से ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस1 नींबू से ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस1कसा हुआ परमेसन चीज़4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहौसले से कसा Parmigiano-Reggianoहौसले से कसा Parmigiano-Reggiano1कसा हुआ परमेसन चीज़1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1डबल स्टफ्ड ओरियोज़Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईसामान्य
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर24
व्यंजनअमेरिकी
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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