कच्चा शतावरी सीज़र सलाद
नुस्खा कच्चे शतावरी सीज़र सलाद लगभग अपने अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 15 मिनट. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.72 खर्च करता है । इस साइड डिश में है 313 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 27 ग्राम वसा प्रति सेवारत। एंकोवी पेस्ट, वाइन सिरका, मेयोनेज़, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 768 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और पेसटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं लहसुन के क्राउटन के साथ चिकन सीज़र सलाद {और हल्का सीज़र ड्रेसिंग}, हल्के सीज़र सलाद ड्रेसिंग के साथ ग्रील्ड सीज़र सलाद, तथा हल्के सीज़र ड्रेसिंग के साथ चिकन सीज़र पास्ता सलाद.
निर्देश
एक ब्लेंडर में मेयोनेज़, रेड वाइन सिरका, नींबू का रस, लहसुन, डिजॉन सरसों, वोस्टरशायर सॉस और एंकोवी पेस्ट मिलाएं । चिकना होने तक ब्लेंड करें ।
एक मध्यम कटोरे में स्थानांतरण ।
लगातार फुसफुसाते हुए, शामिल होने तक एक पतली, स्थिर धारा में जैतून का तेल जोड़ें । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन ।
एक मध्यम कटोरे में, शतावरी को ड्रेसिंग के साथ टॉस करें ।
एक सर्विंग प्लैटर में डालें और ऊपर से कद्दूकस किया हुआ पार्मिगियानो-रेजिगो डालें ।