कटा हुआ गोमांस और गोभी

कटा हुआ गोमांस और गोभी
कटा हुआ गोमांस और गोभी एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 708 कैलोरी, 85 ग्राम प्रोटीन, तथा 30 ग्राम वसा. के लिए $ 5.7 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 50% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए साइडर सिरका, बीयर, चीनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जमीन जायफल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी जायफल केक एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 18 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 3 घंटे और 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 96 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो गोभी बीफ पुलाव (आलसी गोभी रोल) - डेयरी मुक्त, कॉर्न बीफ और गोभी, तथा कॉर्न बीफ और गोभी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
2
बीयर और जूस मिलाएं । प्याज के साथ शीर्ष ब्रिस्केट, और बीट्स के साथ चारों ओर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केल के पत्तों का शिफोनेडकेल के पत्तों का शिफोनेड
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
1 औंस हॉट चॉकलेट मिक्स का पैकेट1 औंस हॉट चॉकलेट मिक्स का पैकेट
3
1 1/2 कप बीयर मिश्रण में डालो।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 औंस हॉट चॉकलेट मिक्स का पैकेट1 औंस हॉट चॉकलेट मिक्स का पैकेट
4
सेंकना, चर्मपत्र-पंक्तिबद्ध पन्नी के साथ कवर किया गया, कभी-कभी चखने तक, निविदा तक, 3 घंटे से 3 घंटे 15 मिनट ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
1 चम्मच GOYA® नींबू का रस1 चम्मच GOYA® नींबू का रस

सामग्री

3किलोग्रामपूरे बीफ ब्रिस्केटपूरे बीफ ब्रिस्केट2961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 औंस हॉट चॉकलेट मिक्स का पैकेट1 औंस हॉट चॉकलेट मिक्स का पैकेट3बीट, छंटनी, अच्छी तरह से धोया, छील, और प्रत्येक 8 वेजेज में कटौतीबीट, छंटनी, अच्छी तरह से धोया, छील, और प्रत्येक 8 वेजेज में कटौती2गाजर, पूर्वाग्रह पर 1 इंच के टुकड़ों में कटौतीगाजर, पूर्वाग्रह पर 1 इंच के टुकड़ों में कटौती3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े4 पौंड रसेट आलू साबुत (लगभग 8)4 पौंड रसेट आलू साबुत (लगभग 8)8थोड़ी सी कटी हुई तोरीमोटे नमकमोटे नमक8थोड़ी सी कटी हुई तोरीमोटे नमक और हौसले से जमीन काली मिर्चमोटे नमक और हौसले से जमीन काली मिर्च3सूखे बे पत्तियोंसूखे बे पत्तियों4लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ1सिरहरी गोभी, 8 वेजेज में कटी हुईहरी गोभी, 8 वेजेज में कटी हुई2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)जमीन दालचीनीजमीन दालचीनी1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)जमीन लौंगजमीन लौंग2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)जमीन धनियाजमीन धनिया2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)जमीन अदरकजमीन अदरक1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)जमीन जायफलजमीन जायफल1प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा संतरे का रस (2 संतरे से)ताजा संतरे का रस (2 संतरे से)1कसा हुआ परमेसन चीज़पत्थर-जमीन सरसोंपत्थर-जमीन सरसों1कसा हुआ परमेसन चीज़1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 35 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर92
पत्रिका
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