कद्दू अंजीर पाई
कद्दू अंजीर पाई एक है शाकाहारी 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 3 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 184 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 82 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास कद्दू की प्यूरी, बिना पका हुआ पाई क्रस्ट, नाशपाती और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 58 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो कद्दू पाई मसालेदार कद्दू के बीज, कद्दू पाई मफिन, तथा चुरो कद्दू पाई चीज़केक डेनिश समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
पाई क्रस्ट को पाई प्लेट में रखें, और नीचे नाशपाती के स्लाइस की व्यवस्था करें ।
पहले से गरम ओवन में 20 मिनट तक बेक करें ।
जबकि नाशपाती बेक हो रही है, कद्दू, भीगे हुए अंजीर और चीनी को ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में मिलाएं । चिकनी होने तक प्रक्रिया करें ।
पहले से गरम ओवन में अतिरिक्त 15 मिनट के लिए बेक करें, या जब तक क्रस्ट सुनहरा न हो जाए और नाशपाती कोमल न हो जाए ।