कद्दू के बीज साल्सा के साथ भुना हुआ चिकन
एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? कद्दू के बीज साल्सा के साथ भुना हुआ चिकन कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 965 कैलोरी, 74 ग्राम प्रोटीन, तथा 72 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.03 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 5 मिनट. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिकन, जलपीनो, पिसा हुआ धनिया और कुछ अन्य चीजें उठाएं । चावल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चावल का हलवा एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो भुना हुआ कद्दू बीज हम्मस, भुना हुआ कद्दू बीज भंगुर, तथा चॉकलेट कवर भुना हुआ कद्दू बीज कछुए क्लस्टर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 425 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
एक छोटी कटोरी में जीरा, धनिया, 2 चम्मच कोषेर नमक और 1 चम्मच काली मिर्च के साथ 2 बड़े चम्मच तेल मिलाएं । चिकन के टुकड़ों पर मसालेदार तेल को रगड़ें और पन्नी-पंक्तिबद्ध उथले-रिमेड बेकिंग शीट पर रखें । चिकन को सुनहरा भूरा और कुरकुरा होने तक भूनें और सबसे मोटे हिस्सों में डाला गया थर्मामीटर 165 डिग्री फ़ारेनहाइट, लगभग 45 मिनट तक पंजीकृत होता है ।
इस बीच, मध्यम आँच पर एक बड़ी सूखी कड़ाही में पेपिटास को टोस्ट करें, कभी-कभी हिलाते हुए, कुरकुरा होने तक, लगभग 5 मिनट तक । ठंडा और दरदरा काट लें ।
एक मध्यम कटोरे में स्थानांतरित करें, सीताफल, नींबू का रस, मिर्च, प्याज, शेष 2 बड़े चम्मच तेल और 3/4 चम्मच नमक डालें और एक साथ टॉस करें ।
चिकन के टुकड़ों को एक थाली में रखें और मैक्सिकन चावल और काली बीन्स के साथ सालसा के कटोरे के साथ परोसें ।
अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब
Pinot Noir, रिस्लीन्ग, और स्पार्कलिंग गुलाब कर रहे हैं के लिए महान विकल्प मेक्सिको. रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । एलेक्साना रेवाना वाइनयार्ड पिनोट नोयर 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 42 डॉलर प्रति बोतल है ।
![Alexana Revana दाख की बारी Pinot Noir]()
Alexana Revana दाख की बारी Pinot Noir
# 17 वाइन स्पेक्टेटर 100 के शीर्ष 20132010 रेवना वाइनयार्ड पिनोट नोयर विंटेज और रेवना वाइनयार्ड साइट दोनों का एक उत्कृष्ट प्रतिनिधित्व है । 2010 एक चुनौतीपूर्ण बढ़ता मौसम था, लेकिन सावधानीपूर्वक खेती और उत्कृष्ट वाइनमेकिंग के साथ, आठ अलग-अलग पिनोट नोयर क्लोन के हमारे मिश्रण ने एक गहन, जटिल और संतुलित वाइन का उत्पादन किया । काले चेरी के उज्ज्वल, आगे अरोमा, सूखे हर्बल औरफूल नोट गुड़ और एनीस खिलना द्वारा उठाए जाते हैं । बड़े पैमाने परब्लैक चेरी फ्लेवर पतनशील होते हैं और मसाले,कोला और कोको टोन के साथ अच्छी तरह से एकीकृत होते हैं । बनावट रसीला और समृद्ध है, के साथ परिष्करण हैगोल नरम टैनिन जो सेलरिंग के लिए सही संरचना प्रदान करते हैं ।