कद्दू चीज़केक क्रम्बल स्क्वायर

कद्दू चीज़केक क्रम्बल स्क्वायर
यह शाकाहारी नुस्खा 16 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 69 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 19 ग्राम वसा, और कुल का 273 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए अंडे, क्रीम, कद्दू और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 23 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो कद्दू चीज़केक क्रम्बल स्क्वायर, स्वस्थ मसालेदार कद्दू और सेब के टुकड़े टुकड़े, तथा कद्दू चीज़केक वर्ग समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें उदारता से मक्खन 9 एक्स 9 एक्स 2-इंच धातु बेकिंग पैन । चर्मपत्र के साथ लाइन रिमेड बेकिंग शीट । चालू/बंद मोड़ का उपयोग करके, मोटे भोजन रूपों तक प्रोसेसर में पहले 4 अवयवों को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
ओवनओवन
2
पेकान जोड़ें; चालू / बंद मोड़ का उपयोग करके, नट्स को कटा हुआ होने तक प्रक्रिया करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेकानपेकान
नटनट
3
जई जोड़ें; मिश्रण को सिक्त होने तक चालू/बंद मोड़ का उपयोग करने की प्रक्रिया लेकिन क्लंपिंग नहीं । प्रेस 3 1/2 कप टुकड़ों तैयार वर्ग पैन के तल पर (प्रोसेसर साफ नहीं है) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ओट्सओट्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
शेष टुकड़ों को पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट पर स्थानांतरित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
5
सुनहरा होने तक शीट पर टुकड़ों को सेंकना, एक बार सरगर्मी, लगभग 12 मिनट । शांत टुकड़ों।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
6
सुनहरा होने तक क्रस्ट बेक करें, लगभग 30 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रस्टक्रस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
7
भरने की तैयारी करते समय ओवन से निकालें । ओवन का तापमान बनाए रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
1
चिकनी होने तक एक ही प्रोसेसर में सभी अवयवों को ब्लेंड करें ।
2
गर्म परत पर भरने फैल; सेट जब तक सेंकना, केंद्र में सूखी, और किनारों पर वृद्धि करने के लिए शुरुआत, के बारे में 20 मिनट । ओवन का तापमान बनाए रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रस्टक्रस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
1
छोटे कटोरे में सभी सामग्री मिलाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
गर्म भरने पर समान रूप से फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फैल गयाफैल गया
3
टॉपिंग सेट होने तक बेक करें और किनारों पर बुलबुले, लगभग 5 मिनट । रैक पर पैन में पूरी तरह से ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
टॉपिंग पर टुकड़ों को छिड़कें; धीरे से टॉपिंग में दबाएं । कवर; ठंडा होने तक ठंडा करें, लगभग 2 घंटे । आगे क्या 2 दिन आगे बनाया जा सकता है । ठंडा रखें।
5
वर्गों में कटौती ।

सामग्री

2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो(1 छड़ी) ठंडा अनसाल्टेड मक्खन, कटा हुआ(1 छड़ी) ठंडा अनसाल्टेड मक्खन, कटा हुआ1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोडिब्बाबंद शुद्ध कद्दूडिब्बाबंद शुद्ध कद्दू2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पैकेज क्रीम पनीर, कमरे का तापमानपैकेज क्रीम पनीर, कमरे का तापमान11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाजैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो(पैक) गोल्डन ब्राउन शुगर(पैक) गोल्डन ब्राउन शुगर2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन दालचीनीजमीन दालचीनी1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमीन अदरकजमीन अदरक1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपुराने जमाने के ओट्सपुराने जमाने के ओट्स1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कप पेकन आधा (के बारे मेंकप पेकन आधा (के बारे में1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएनींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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