कद्दू मसाला पाले सेओढ़ लिया स्नैक बार्स
कद्दू मसाला पाले सेओढ़ लिया स्नैक बार सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 21 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 105 कैलोरी. यह नुस्खा 55 परोसता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अंडे, कद्दू, फिलाडेल्फिया क्रीम पनीर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 55 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 11 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो कद्दू स्पाइस स्टील कट ओट बार्स कद्दू स्पाइस व्हाइट चॉकलेट ग्लेज़ के साथ, कद्दू मसाला पाले सेओढ़ लिया कुकी केक, तथा नरम पाले सेओढ़ लिया कद्दू मसाला कुकीज़ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
अच्छी तरह से मिश्रित होने तक मिक्सर के साथ बड़े कटोरे में पहले 4 सामग्री मारो ।
खाना पकाने के स्प्रे के साथ छिड़काव 13 एक्स 9-इंच पैन में डालो ।
32 से 35 मिनट तक बेक करें । या जब तक केंद्र में डाला गया टूथपिक साफ न हो जाए । पैन में पूरी तरह से ठंडा करें ।
अच्छी तरह से मिश्रित होने तक मिक्सर के साथ बड़े कटोरे में क्रीम पनीर, मक्खन, दूध और वेनिला मारो । धीरे-धीरे चीनी जोड़ें, अच्छी तरह से मिश्रित होने तक प्रत्येक जोड़ के बाद पिटाई करें ।