कद्दू हिलाता है

की जरूरत है एक ग्लूटेन फ्री और फोडमैप फ्रेंडली बेवरेज? कद्दू शेक कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । इस डिश के एक हिस्से में चारों ओर होता है 7 ग्राम प्रोटीन, 22 ग्राम वसा, और कुल 368 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 85 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके पास कद्दू, आधा और आधा क्रीम, कद्दू पाई मसाला, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 37 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । कोशिश करो कद्दू बोर्बोन हिलाता है, शेमरॉक हिलाता है, और शर्बत हिलाता है समान व्यंजनों के लिए ।