कनाडाई बेकन के साथ फ्राइड राइस

कनाडाई बेकन के साथ फ्राइड राइस
नुस्खा कनाडाई बेकन के साथ तला हुआ चावल आपके चीनी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 25 मिनट. अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 372 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.4 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । अदरक, पानी, चावल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । पके हुए सफेद चावल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं स्वस्थ कच्चे चॉकलेट का हलवा एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 69 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बेकन और अंडा फ्राइड राइस, बेकन और अंडा फ्राइड राइस, तथा बेकन फ्राइड राइस.

निर्देश

1
मूंगफली के तेल को एक कड़ाही या 12 इंच के भारी कड़ाही में मध्यम तेज़ आँच पर धूम्रपान करने तक गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मूंगफली का तेलमूंगफली का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल
2
अदरक, 1/4 कप स्कैलियन और नमक डालें और 1 मिनट भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरा प्याजहरा प्याज
अदरकअदरक
नमकनमक
3
चावल डालें और ब्राउन होने तक, 7 से 10 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चावलचावल
4
शेष सामग्री (स्कैलियन सहित) जोड़ें और हलचल-तलना जब तक तरल अवशोषित न हो जाए, लगभग 2 मिनट । काली मिर्च के साथ सीजन।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरा प्याजहरा प्याज
काली मिर्चकाली मिर्च

सामग्री

2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजमे हुए बच्चे मटर, thawedजमे हुए बच्चे मटर, thawed1701 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कनाडाई बेकन, 1/2-इंच क्यूब्स (1 1/4 कप)में कटा हुआकनाडाई बेकन, 1/2-इंच क्यूब्स (1 1/4 कप)में कटा हुआ7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोठंडा पका हुआ सफेद चावलठंडा पका हुआ सफेद चावल23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकीमा बनाया हुआ ताजा अदरककीमा बनाया हुआ ताजा अदरक4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआकर्षक mung सेम अंकुरितआकर्षक mung सेम अंकुरित33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएऑयस्टर सॉसऑयस्टर सॉस33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)1गुच्छाscallions, कटा हुआscallions, कटा हुआ0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेएशियाई तिल का तेलएशियाई तिल का तेल591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर26
पत्रिका
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