कपड़े पहने-अप बर्गर, Wraps

कपड़े पहने-अप बर्गर, Wraps
ड्रेस्ड-अप बर्गर रैप्स सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 39 ग्राम प्रोटीन, 31g वसा की, और कुल का 564 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.52 खर्च करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह अमेरिकी व्यंजन पसंद आया । स्टोर पर जाएं और ग्राउंड बीफ, फ्लैट ब्रेड, टॉपिंग: लीफ लेट्यूस, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल Turnovers नुस्खा एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 53 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं लॉबस्टर माकी बर्गर, सलाद, Wraps, पश्चिमी बीफ & बीन बर्गर, Wraps, तथा एशियाई सूअर का मांस और मशरूम बर्गर लपेटता है.

निर्देश

1
पहले 3 अवयवों को मिलाएं। 6 (5 इंच लंबी) अंडाकार पैटीज़ में आकार दें ।
2
ग्रिल पैटीज़, ग्रिल ढक्कन के साथ कवर, मध्यम-उच्च गर्मी (350 से 40) पर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सब्जी के टुकड़ेसब्जी के टुकड़े
3
प्रत्येक तरफ 7 से 8 मिनट या जब तक केंद्र गुलाबी नहीं होते हैं । प्रत्येक पैटी को 1 चीज़ स्लाइस के साथ ऊपर रखें, और 2 मिनट या पनीर के पिघलने तक ग्रिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सब्जी के टुकड़ेसब्जी के टुकड़े
4
तुलसी मेयोनेज़ और वांछित टॉपिंग के साथ फ्लैट ब्रेड में लिपटे पके हुए पैटीज़ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
FlatbreadFlatbread
2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
5
नोट: केवल परीक्षण उद्देश्यों के लिए, हमने फ्लैटआउट मूल रैप्स का उपयोग किया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर12
व्यंजनअमेरिकी
पत्रिका
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