कभी भी कुकीज़ (फल-मीठा और अनाज मुक्त)

कभी भी कुकीज़ (फल-मीठा और अनाज मुक्त)
यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 67 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 5 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और कुल का 169 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बादाम मक्खन, सेब की चटनी, नारियल का आटा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 30 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो शाकाहारी दलिया कुकीज़, फल-मीठा (लस मुक्त विकल्प), क्रेम ब्रूली चीज़केक-अनाज मुक्त और स्वाभाविक रूप से मीठा, तथा ग्रेन फ्री चॉकलेट चिप कुकीज-डे 20 ग्रेन-फ्री चैलेंज समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
अपने ओवन को 350 डिग्री पर प्रीहीट करें । चर्मपत्र कागज के साथ एक बेकिंग शीट को लाइन करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
देश की महिला वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्नदेश की महिला वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
2
एक खाद्य प्रोसेसर या ब्लेंडर में नारियल का आटा, बादाम मक्खन और खजूर मिलाएं । अच्छी तरह से संयुक्त होने तक प्रक्रिया करें और तिथियां वास्तव में छोटे टुकड़ों में टूट गई हैं, लगभग एक मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बादाम मक्खनबादाम मक्खन
नारियल का आटानारियल का आटा
तिथियाँतिथियाँ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
3
कटा हुआ नारियल, सेब, अंडे, दालचीनी, वेनिला, नमक और बेकिंग सोडा डालें और गीला आटा बनने तक 30 सेकंड के लिए प्रोसेस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ नारियलकटा हुआ नारियल
बैंगनी पतवार मटरबैंगनी पतवार मटर
1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ
वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकानवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान
मिश्रित स्प्रिंकल्स और मिनी हनी बियर के आकार के क्रैकर्स, वैकल्पिकमिश्रित स्प्रिंकल्स और मिनी हनी बियर के आकार के क्रैकर्स, वैकल्पिक
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुएलहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
पैकेज प्राकृतिक केक मिश्रणपैकेज प्राकृतिक केक मिश्रण
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
4
शेष सामग्री में जोड़ें, और एक या दो बार पल्स करें जब तक कि फल आटा में शामिल न हो जाए लेकिन कटा हुआ न हो । एक आइसक्रीम स्कूप या बड़े चम्मच का उपयोग करके, चर्मपत्र कागज के साथ पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट पर चम्मच से आटा डालें । पानी में एक धातु स्पैटुला डुबोएं, और आटे की प्रत्येक गेंद को हल्के से दबाने के लिए नीचे का उपयोग करें । ये कुकीज़ फैलेंगी या उठेंगी नहीं इसलिए उन्हें बेकिंग से पहले मनचाहा आकार देना सुनिश्चित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नेपल्स आइसक्रीम (ब्लॉक कार्टन)नेपल्स आइसक्रीम (ब्लॉक कार्टन)
फल रोल-अपफल रोल-अप
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुएलहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
1 बड़ा चम्मच पिघला हुआ अनसाल्टेड मक्खन, साथ ही 2 बड़े चम्मच पिघला हुआ नहीं1 बड़ा चम्मच पिघला हुआ अनसाल्टेड मक्खन, साथ ही 2 बड़े चम्मच पिघला हुआ नहीं
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 कप प्रत्येक रास्पबेरी, संतरा और नीबू शर्बत3 कप प्रत्येक रास्पबेरी, संतरा और नीबू शर्बत
देश की महिला वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्नदेश की महिला वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल
5
12 से 15 मिनट तक बेक करें, जब तक कि वे ऊपर से सुनहरे और किनारों पर थोड़े भूरे रंग के न हो जाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
6
तुरंत परोसें या फ्रीजर में स्टोर करें, उन्हें परोसने की योजना बनाने से पहले 15 से 20 मिनट तक विगलन करें ।

सामग्री

1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबादाम मक्खनबादाम मक्खन1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबैंगनी पतवार मटरबैंगनी पतवार मटर2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकानवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोनारियल का आटानारियल का आटा33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकरंटकरंट6खजूर (15 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोकर)खजूर (15 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोकर)23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएसूखे चेरीसूखे चेरी2अंडे (पीटा)अंडे (पीटा)0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेअपरिष्कृत समुद्री नमकअपरिष्कृत समुद्री नमक1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबिना पका हुआ सेब की चटनीबिना पका हुआ सेब की चटनी1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ मीठा नारियलकटा हुआ मीठा नारियल1डबल स्टफ्ड ओरियोज़(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकटा हुआ अखरोटकटा हुआ अखरोट
कठिनाईमध्यम
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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