कम वसा वाला चिकन दीवान

लो-फैट चिकन दीवान एक मुख्य कोर्स है जो 6 लोगों को परोसा जाता है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 26 ग्राम प्रोटीन , 10 ग्राम वसा और कुल 257 कैलोरी होती है । $1.43 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 22% पूरा करता है । टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी में ब्रोकोली, चिकन सूप की गाढ़ी क्रीम, चिकन और नींबू के रस की आवश्यकता होती है। 4 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आज़माया। यदि आप ग्लूटेन मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। तैयारी से लेकर प्लेट तक इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट का समय लगता है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 83% का अद्भुत चम्मच स्कोर अर्जित करती है। इसी तरह की रेसिपी हैं लो फैट चिकन दीवान , लो-फैट गाजर केक मफिन्स (जिसका स्वाद लो-फैट में नहीं है!) , और चीज़ी चिकन पॉट बिस्किट कप (लो फैट, लो कैलोरी) हैं।