करी आम और चिकन ऐपेटाइज़र

करी आम और चिकन ऐपेटाइज़र
यह नुस्खा 15 सर्विंग्स बनाता है 48 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 32 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । चिकन, नमक, फिलो के गोले, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 19 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं करी मैंगो सॉस के साथ चिकन, करी मैंगो चिकन सलाद, तथा मैंगो राइस के साथ करी चिकन.

निर्देश

1
मध्यम कटोरे में, दही, चटनी, करी पाउडर और नमक मिलाएं । चिकन, आम, प्याज और कटा हुआ पुदीना में हिलाओ । कवर; 30 मिनट ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
करी पाउडरकरी पाउडर
पूरे चिकनपूरे चिकन
चटनीचटनी
दहीदही
आमआम
प्याजप्याज
टकसालटकसाल
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
प्रत्येक फिलो शेल में चम्मच 1 गोल चम्मच चिकन मिश्रण । टकसाल टहनी के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
टकसालटकसाल
3
तुरंत परोसें, या परोसने तक ठंडा करें ।

उपकरण

कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स15
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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