करी और दही ब्रेज़्ड चिकन जांघों

करी और दही ब्रेज़्ड चिकन जांघों एक है लस मुक्त और केटोजेनिक मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.24 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 563 कैलोरी, 30 ग्राम प्रोटीन, तथा 44 ग्राम वसा. यदि आपके पास दही, सेरानो मिर्च, मकई के कान और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । टमाटर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं गुलाबी पेनी पॉपकॉर्न बॉल्स एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो करी-और-दही-ब्रेज़्ड चिकन जांघ, दही करी चिकन जांघों, तथा दही की चटनी के साथ लहसुन-करी चिकन जांघ समान व्यंजनों के लिए ।