करंट और पुदीना के साथ कुरकुरे कूसकूस सलाद
करंट और पुदीना के साथ कुरकुरे कूसकूस सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 91 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम वसा, और कुल का 269 कैलोरी. मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए डिजॉन सरसों, कूसकूस, गाजर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 12 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 37 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बादाम, करंट और पुदीना के साथ मसालेदार कूसकूस पिलाफ, रात का खाना आज रात: करंट के साथ गाजर पुदीना सलाद, तथा आम, करंट, बादाम और पुदीना के साथ क्विनोआ सलाद.
निर्देश
एक मध्यम सॉस पैन में 1 कप पानी उबाल लें । जबकि पानी में उबाल आ जाए, कूसकूस को एक बड़े कड़ाही में रखें । कुक, लगातार सरगर्मी, मध्यम-उच्च गर्मी पर 3 मिनट या हल्के से टोस्ट और सुगंधित होने तक । उबलते पानी में कूसकूस हिलाओ । कवर करें और 5 मिनट खड़े रहें; एक कांटा के साथ फुलाना ।
जबकि कूसकूस खड़ा है, एक बड़े कटोरे में नींबू का रस और अगले 3 अवयवों (काली मिर्च के माध्यम से) को मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें । धीरे-धीरे तेल जोड़ें, एक व्हिस्क के साथ लगातार सरगर्मी करें ।
कूसकूस, करंट और शेष सामग्री जोड़ें; एक कांटा के साथ फुलाना ।
गर्म परोसें, या कवर करें और कमरे के तापमान पर ठंडा करें ।