करी टर्की बर्गर सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह डेयरी मुक्त नुस्खा 5 और लागत परोसता है $ 4.54 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 632 कैलोरी, 38g प्रोटीन की, तथा 30 ग्राम वसा. यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए आम की चटनी, एक सीताफल, सोया सॉस और कुछ अन्य चीजें लें । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 6 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 28 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 89 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो करी टर्की बर्गर, तुर्की करी बर्गर, तथा करी दही सॉस के साथ थाई टर्की बर्गर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
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इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
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पहले 8 अवयवों को मिलाएं और 5 पैटीज़ में बनाएं ।
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अतिरिक्त कुंवारी जैतून के तेल के साथ ब्रश या बूंदा बांदी पैटीज़ । मध्यम उच्च गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक स्किलेट में समान समय के लिए इनडोर इलेक्ट्रिक ग्रिल या पैन फ्राई पर प्रत्येक तरफ 6 मिनट ग्रिल पैटीज़ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप सफेद चीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
सब्जी के टुकड़े
3
लेट्यूस, टमाटर और चटनी के साथ विभाजित क्रस्टी रोल पर ढेर पैटीज़ एक मसाला के रूप में रोल टॉप पर उदारतापूर्वक फैलते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Crusty रोल
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
सेरानो मिर्च या 1 बड़ी जलापेनो, बीज निकालकर कटी हुई
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
4
करी टर्की बर्गर को थाई स्लाव और रूट वेजिटेबल चिप्स के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जी चिप्स
कोषेर अचार, परोसने के लिए
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ
1
एक कटोरे में सब्जियां मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)