करी तले हुए अंडे
एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और प्रारंभिक सुबह भोजन? करी तले हुए अंडे की कोशिश करने के लिए एक भयानक नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 1 परोसता है और प्रति सेवारत 33 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 99 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए जैतून का तेल, करी पाउडर, पानी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 10 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 19 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । इसी तरह के व्यंजन हैं मलाईदार करी तले हुए अंडे, नाश्ता अंडा मफिन, तथा मैक्सिकन अंडा पुलाव.
निर्देश
एक छोटे कटोरे में, अंडे, पानी, चिव्स और करी पाउडर को फेंट लें ।
एक छोटी कड़ाही में तेल डालें: अंडे का मिश्रण डालें । अंडा सेट होने तक मध्यम आँच पर धीरे से पकाएँ और हिलाएँ ।